Les avantages pour la santé du whisky

Whisky est un alcool dérivé du grain qui est créé en fermentant le seigle, l’orge, le blé ou le maïs. Les gens du monde entier font et absorbent les différentes variétés de whisky, et chaque whisky a un goût distinct. Bien que tout type d’alcool peut être mortel en excès, la communauté médicale a trouvé des avantages pour la santé pour boire des quantités modérées d’alcool, en particulier le whisky.

Pas gras

Le Département de l’agriculture des États-Unis déclare qu’un système de 1,5 oz. Le coup de whisky ne contient pas de graisse. Pour la plupart des individus, un régime alimentaire sain est considéré comme faible en gras.

Faible teneur en glucides

Un 1,5-oz. La portion de whisky contient seulement 0,04 g de glucides. C’est sous la forme de sucre – un hydrate de carbone simple que votre corps décompose et utilise immédiatement pour l’énergie.

Diminue les risques de problèmes médicaux courants

Le Dr David J. Hanson, de l’Université d’État de New York, affirme que les personnes qui consomment une ou deux boissons alcoolisées, y compris le whisky, ont quotidiennement moins de chance d’avoir un AVC ou de démence en vieillesse. Cette quantité modérée de boisson peut également réduire les chances de développer le diabète de 30 à 40 pour cent. Ces avantages proviennent de la capacité de l’alcool à augmenter le taux de cholestérol et à réduire les caillots sanguins.

Diminue le risque de cancer

L’alcool contient de l’acide ellagique, un antioxydant qui détruit les cellules cancéreuses. Selon une étude présentée par le Dr Jim Swan et ses collègues lors de la conférence 2005 EuroMedLab à Glasgow, en Ecosse, le whisky contient plus d’acide ellagique que d’autres types d’alcool, ce qui procure encore plus d’antioxydants anti-cancériques.